痔の予防は悪化、再発を避けるためにも 下記の10か条を基本に健康管理を心掛けてください

おしりはいつも清潔にしましょう

長時間同じ姿勢を続けないようにしましょう

おしりや腰を冷やさないように注意しましょう

便秘にならないよう気をつけましょう

排便のときは無理にいきまないようにしましょう

毎日お風呂に入りましょう

下痢をしないよう気をつけましょう

アルコールや刺激物等は控えめにしましょう

長時間のドライブは避けましょう

医師に気軽に相談しましょう